Hypnotherapie
Binnen de methodes die gebruikt worden in de Polyenergetica, wordt veelvuldig gebruik gemaakt van hypnotherapie.
Hypnotherapie is een methode waarbij je via trance, een vorm van diepe ontspanning en concentratie, gemakkelijk verbinding kunt maken met de diepere lagen van je bewustzijn.
Hierdoor ben je in staat contact te maken met je onderbewuste, het gebied waar alle kennis over jou zelf ligt opgeslagen zoals vroegere ervaringen, emoties en
overtuigingen die jouw leven kunnen beperken of blokkeren en krijg je niet alleen inzicht in de oorzaak van de klachten, maar kun je deze ook via bepaalde technieken tijdens de trance, oplossen.
Hoe werkt het?
Via ontspanningsoefeningen word je in een lichte trance gebracht, waardoor je je volledig kunt concentreren op datgene waar je al je aandacht aan wilt schenken.
Je blijft volledig bij bewustzijn en kunt rustig communiceren met de therapeut. Je kunt deze vorm van concentratie een beetje vergelijken met dagdromen, of volledig opgaan in het lezen van een boek, of het kijken naar een film. De omgeving stoort je niet meer.